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Lancement Méditation
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Habiter son corps

Barbara Litzler est diplômée de l’Ecole de yoga d’ Anne Brugger et de l’Ecole Suisse de Yoga. Elle enseigne depuis le début des années 80 à Genève puis dans la région parisienne.

Elle a été l’élève de Jean Klein dont l’enseignement a fortement imprégné sa pratique et sa transmission. Pour elle, le yoga est avant tout un outil de connaissance de soi qu’elle décrit dans son livre « Les saisons du yoga » publié aux éditions  Almora.

Dans la pratique que propose Barbara Litzler, il s’agit avant tout d’être à l’écoute de soi, de ses sensations, de sa respiration.

Rien ne remplace l’expérimentation. Venez sur votre tapis et laissez vous vivre pleinement les postures proposées.

Date et lieu : Dimanche 21 Mai 2017 9-12h / 14-17h

Tarif : 30 € la demi-journée, 50 € la journée