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Jacques VIGNE

Méditation et Neurosciences : entre théorie et pratique

 

Conférence 
Cette soirée  sera l’occasion  de partager les principaux résultats des études sur la méditation qui montrent que celle-ci, pratiquée régulièrement, peut transformer non seulement le fonctionnement du cerveau, mais aussi son anatomie et installer de nouveaux traits cérébraux de façon stable. La conférence se terminera par 15 mn de méditation guidée.

Séminaire
Revisiter différentes pratiques méditatives et respiratoires à la lumière des neurosciences pour stimuler en même temps les systèmes sympathique et parasympathique. 5400 études ont été publiées dans les journaux scientifiques sur la méditation, la médecine et la psychologie et 4950 sur yoga, médecine et psychologie. Jacques Vigne développera en particulier comment les pratiques peuvent rééquilibrer le système nerveux autonome, ayant une action de fond sur des problèmes non seulement psychosomatiques, mais aussi purement psychiques.

Animation :  Jacques VIGNE , psychiatre et psychanalyste vivant en Inde.

 
 
Date et horaires

Vendredi 21 Février, 20 – 22h 

Samedi 22 Février 9h – 12h30 et  14h – 17h30

 
Lieu
 
Coût

Conférence du Vendredi : 20 CHF 

Séminaire du Samedi : 150 CHF

Pour l’ensemble des sessions : 160 CHF

 

Inscription

Si vous souhaitez vous inscrire, c’est par ici.