Communication de notre association
18 novembre 2016
Feng Shui 2017
20 décembre 2016

Second Atelier Souffle, Diaphragme et Postures

LIBÉRER LE CŒUR

Quand : 3 décembre 2016 9h15 – 12h15

Où : Centre Culturel Jean-Monnet, rue de Gex, 01630 St-Genis-Pouilly

Pourquoi :

Que se passe-t-il lorsqu’une émotion vous traverse ?

Quelles conséquences sur votre corps ?

Avez-vous déjà ressenti : votre souffle coupé, un nœud à l’estomac, la gorge serrée, la vue qui se brouille, les mâchoires crispées…

Comment agir sur ces tensions afin de retrouver le bien-être ?  

Ce 2e atelier ouvert à tous, sera axé sur un travail des chaines musculaires situées dans la cage thoracique, qui nous permettra de LIBÉRER LE CŒUR.

Il sera suivi d’un 3e et dernier atelier qui aura lieu le 14 janvier 2017. Il ne sera pas possible d’y participer sans avoir fait le 1er ou le 2e atelier.

Les inscriptions pour cet atelier sont closes.

Contact : Magali Roussel

Site : http://www.yoga-bienetre.fr/

Tél : 06 99 08 34 86