Yoga enfants avec Christine Turin

Un enfant apprend en jouant et c’est très sérieux mais surtout pas triste. Développer sa confiance en soi, sa concentration, le vivre ensemble. Il est très bénéfique de combiner le yoga avec la pratique d'un autre sport.

​ Une séance de yoga enfants : ​

1- Recentrage : savoir retrouver son calme intérieur malgré l’ambiance souvent surexcitée qui nous entoure. Exercices respiratoires.

2- Pratique : devenir de plus en plus attentif à soi, à son corps et à son fonctionnement grâce aux asanas (exercices, postures, seul, par deux, en groupe.)

3- Relaxation : L’enfant est guidé oralement afin de faire disparaître les tensions du corps, calmer son mental et apaiser ses émotions.

La durée de chacune de ces trois phases peut varier selon l’ambiance et la réceptivité des enfants : Adaptabilité pour le professeur :)

Pour qui ?

si votre enfant est nouveau dans ce cours, vous pouvez me contacter :
par courriel : christineturin@orange.fr

3 créneaux possibles suivant l'âge des enfants : 6-8 ans, 8-11 ans, 11-14 ans.

Lieu:

Centre Culturel Jean Monnet 01630 St Genis-Pouilly

Dates

les cours auront lieu les samedis matins suivants

2019 : 14 septembre, 12 octobre, 16 novembre, 14 décembre,

2020 : 11 janvier, 08 février, 14 mars, 11 avril, 23 mai, 13 juin. ​

Horaires :

de 9h à 10h pour les plus petits (6-8 ans).

de 10h15 à 11h15 : pour les moyens (8-11 ans)

de 11H30 à 12H30 : pour les ados (11-14 ans)

Inscriptions :

Le cours est limité à 10 enfants maximum. Une séance d'essai est possible, voir ci-dessous.

Acomptes :

• 30€ à l'inscription pour réserver votre place.

Solde :

• 90€ à régler après la première activité.

Inscription complète si vous êtes totalement décidés :

• 120€ pour les cours de yoga hebdomadaires à régler avant le premier cours.

N'oubliez pas la cotisation annuelle à l'association de 13€.

Pour vous inscrire en ligne, veuillez choisir la ou les icônes ci-dessous :

En cas de désistement de la part du participant :

• les acomptes ne sont pas remboursés à moins de 10 jours avant la date de début de l’activité.
• il n’y a pas de remboursement du solde.